Температура от эмоций у ребенка

Температура от эмоций у ребенка thumbnail

Психосоматические причины повышенной температуры у детей и взрослых

Очень часто температура у взрослых и детей поднимается беспричинно, при этом горло не болит, нет насморка, но градусник показывает повышение температуры тела. В этом случае специалисты говорят о лихорадке на нервной почве, точнее, о психогенном повышении температуры.

Общие сведения

Повышение температуры тела – это защитный механизм, который организм активирует в период вирусного или бактериального заболевания. Он необходим, ведь при повышенной температуре среда внутри организма человека становится менее «привлекательной» для болезнетворных организмов и вирусных агентов, к тому же жар стимулирует выработку защитных клеток иммунитета, в частности, интерферона.

Температура от эмоций у ребенка

Чем больше этого белка, тем быстрее иммунитету удается расправиться с нежеланными «гостями» и вернуть нормальное состояние.

В норме температура тела здорового взрослого или ребенка составляет от 36 до 37 градусов. Субфебрильной температурой называется ее повышение с 37 градусов, а высокой температурой – от 38 градусов и выше. Есть люди с индивидуальными особенностями физиологии, для которых повседневной считается пониженная температура – от 35,3 до 35,8 градусов, либо у них постоянно присутствует субфебрильная температура, но при этом они отлично себя чувствуют.

Повышение температуры тела относительно обычной нормы воспринимается и ощущается человеком по-разному. Чаще всего появляется слабость, ломота в теле, болит голова, есть ощущение озноба, головокружение, болезненное ощущение в глазах.

Если есть признаки ОРВИ, гриппа или другого заболевания, повышение температуры будет важным диагностическим признаком при оценке состояния пациента. Если же других симптомов нет и, кроме повышенной температуры, ничего не происходит, следует особое внимание уделить психосоматике этого состояния.

Температура от эмоций у ребенка

Психосоматические причины

Психосоматическая повышенная температура тела психотерапевтами и психологами расценивается, как индивидуальная реакция организма на пережитый или переживаемый стресс. Специалисты склонны видеть в такой температуре «побег». Человек подсознательно или осознанно старается спрятаться в болезнь, прикрыться ею. Но объективных физиологических причин для заболевания нет, поэтому организм создает единственный явный симптом, который позволит человеку считать себя больным, – температуру.

Человеку может потребоваться болезнь для того, чтобы не делать чего-то, что предстоит, но вызывает страх и неуверенность. Температура поможет остаться дома, получить больничный, на законных основаниях можно отказать делать то, что так смущает или пугает. У ребенка внезапная температура может появиться накануне важного экзамена или соревнований, если он чувствует, что не уверен в позитивном исходе испытания. Часто такие «побеги» совершают маленькие дети, которые очень сильно не хотят идти в садик или ехать к бабушке в гости.

Второй причиной психогенного повышения температуры считается утилизация негативной накопленной энергии. Такая лихорадка развивается после важного или неприятного события, когда человек полон неприятных ощущений, невыраженных страхов, сомнений, а, может, и обиды. Как все устаревшее, такие деструктивные, уже отжитые эмоции, должны быть утилизированы. Организм устраивает им «крематорий» – как следствие, повышается температура тела.

Температура от эмоций у ребенка

В этой ситуации у организма, по сути, есть два выхода – истерика или жар. Если человек не умеет словами выражать свои переживания, ему не с кем поделиться пережитыми событиями, нет должной степени доверия, чтобы рассказать близким, что они чувствуют, начинается жар. У более открытых людей стартует плач, слезы, истерика – именно таким путем эмоциональный «хлам» выводится наружу без иных последствий для организма.

Психогенная температура может подняться у людей с лабильной психикой, повышенной эмоциональностью и чувствительностью, ей подвержены почти все дети в силу возрастных особенностей нервной системы.

Синдром хронической усталости и некоторые депрессивные состояния, сопровождающиеся субфебрильной температурой, более свойственны людям, которые привыкли не демонстрировать окружающим своих истинных чувств. У них обычно температура всегда имеет довольно высокие значения.

Психология болезни, точнее, состояния, такова, что она напрямую указывает на адаптивные трудности, поэтому у детей психосоматический жар может появиться внезапно в ответ на смену привычной обстановке (семья меняет место жительства, ребенка отдали в детский сад, в школу, перевели в другое детское заведение). Обычно такая температура снижается и приходит к нормальным значениям сразу после того, как ребенок оказывается в привычной обстановке или адаптируется к новым условиям.

Температура от эмоций у ребенка

Как вылечить?

Отдельного внимания заслуживают вопросы лечения такой температуры, ведь на жаропонижающие средства в этом случае надежды мало – они либо не помогают, либо помогают, но ненадолго, и жар снова появляется. Лечение требует правильного подхода с учетом возможной причины недуга.

Известные исследователи указывают, что внезапный жар может быть вызван вспышкой негодования, гнева. Луиза Хей предлагает освоить техники управления собственным гневом, чтобы раз и навсегда забыть о психогенной лихорадке. С ней полностью согласна канадская исследовательница Лиз Бурбо. Она уточняет, что такая температура – это явный сигнал о существовании какой-то проблемы, с которой человеку нужно срочно разобраться и решить ее, перестать от нее «бегать» и прятаться.

Лечение следует начинать с поиска проблемы. Необходимо расслабиться и честно ответить на вопрос, зачем человек пытается сбежать, чего делать не хочется, по какой причине создано заболевание. Также нужно уточнить, нет ли на кого-то сильного гнева и раздражения. Полученные ответы будут терапевтическим назначением.

Есть гнев – значит, необходимо отпустить его, простить обидчика, поблагодарить свой организм за подсказку и настроиться на позитивные эмоции (даже в том случае, если в образе обидчика можно найти огромное количество хороших черт и достоинств). В таком случае температура понизится уже в течение нескольких часов.

Читайте также:  У ребенка сыпь болит горло температуры нет

Есть нежелание выполнять какую-то порученную работу – стоит позвонить коллегам и честно отказаться от нее, сославшись, например, на то, что переоценили собственные силы. После этого станет заметно легче, и жар начнет спадать.

Температура от эмоций у ребенка

Если психогенная температура повышается у ребенка, то нужно расспросить его, куда и почему он не хочет идти. Не исключено, что в садике его кто-то обижает, поэтому перспектива отправиться туда снова ребенку неприятна. Школьнику с ранимой и чувствительной психикой было бы неплохо так организовать подготовку к контрольным и экзаменам, чтобы успевать все без аврала, в спокойном режиме, заблаговременно. Тогда уверенности в собственных силах будет больше, и создавать себе «побег в болезнь» у чада необходимости не появится.

Если температурой организм реагирует на некие стрессовые события и неприятности, то следует «страховать» себя заранее – освоить релаксационные техники, записаться на массаж и в бассейн, чтобы выброс негативных эмоций происходил на физическом уровне по мере накопления эмоций, при этом важно не допускать переполнения.

Таким образом, в медикаментах такая температура практически не нуждается. К тому же ее легче предотвратить, если знать, почему и как она возникает.

Если начать «глушить» лихорадку большими дозами жаропонижающего, истинная проблема останется нерешенной, и при случае все повторится, но на этот раз и жар может быть выше, и состояние ухудшится.

Температура от эмоций у ребенка

Источник

Достаточно часто наблюдаются случаи повышенной температуры без других симптомов. То есть температура тела у ребенка или взрослого поднимается, при этом отсутствует боль в горле, нет насморка, стул тоже нормальный, слюноотделение в норме, воспалительных процессов во рту тоже нет. Со стороны может казаться, что температура тела до таких высоких отметок на термометре поднялась совершенно беспричинно и внезапно. При этом медикаментозное её сбивание порой приводит лишь к временному её снижению, пока действует лекарство. Специалисты в подобных случаях склонны говорить о повышении температуры на нервной почве, когда такое явление может носить психосоматический характер.

Что говорят психосоматика и метафизика о причинах повышения температуры

Высокая температура всегда имеет причины более тонкого характера

Рассмотрим более тонкие, внутренние, эмоциональные, подсознательные, психологические причины повышения температуры у детей и взрослых.

Варианты могут быть разные, вот основные из них.

Вариант 1. Подсознание использует повышение температуры как своеобразные «побег» или отступление назад. Если человек хочет чего-то избежать, испытывает страх перед каким-то событием. Или как попытку дать себе отдых, если у человека сильное перенапряжение, а отдыха не предвидится (или ему обстоятельства не позволяют устроить себе отдых, или он сам себе не позволяет отдохнуть, дать себе передышку и расслабиться). Подсознание будто реализует желание человека «Оставьте меня в покое».

Например, человек испытывает жуткий страх перед предстоящей важной встречей на работе, в результате в день встречи у него резко повышается температура и он остаётся дома. Или у ребёнка повышается температура перед предстоящей контрольной или экзаменом.

Получается, что человек перед неприятным для него событием испытывает целый спектр негативных чувств и эмоций (сомнения, смятение, страх, сильное беспокойство и волнения, оцепенение, может быть уныние и т.п.). И если человек не избавится от этих внутренних напряжений, вызванных тягостными состояниями, через плач, слёзы, истерику или через какие-то релаксационные техники, то выход накопленных чувств и эмоций произойдёт с помощью пережигания их организмом посредством высокой температуры.

Ребёнку или взрослому в случае такой реакции психики на сложные для него жизненные ситуации важно учиться выводить эти чувства на сознательный уровень и работать с ними, снимая внутренние напряжения. Кому-то будет достаточно выговориться, рассказать о своих чувствах другому человеку. Или просто выплакать. Убрать напряжения помогут физические упражнения (это надо делать как только осознаются внутренние напряжения и тягостные состояния, а не во время высокой температуры). Также помогут техники расслабления, брюшное дыхание и т.п.

Вариант 2. Повышение температуры может быть реакцией организма на сильный стресс как у ребёнка, так и у взрослого. Подсознание как бы прячет человека, прикрывает его с помощью температуры от стрессового события, неприятностей.

У ребёнка высокая температура может возникнуть как реакция на смену привычной обстановки. Например, ребёнка отдали в детский сад, ребёнок пошёл в школу, семья сменила место жительства, в семье сильный конфликт у родителей и т.п.

Атмосфера и эмоциональный фон в семье — тоже важный фактор для здоровья всех членов семьи

Читайте также:  У ребенка грипп температура 4 дня

В таких случаях температура снижается и нормализуется обычно после того, как человек попадает в привычную и комфортную для него среду. Или ему можно помочь, обсудив эту тему с ним. Тем самым человек осознает свои глубинные чувства и переживания. И дальше с ними нужно будет поработать, чтобы вывести человека на гармоничные чувства. Здесь могут прийти на помощь релаксационные техники, можно просто отвлечь человека от сложной для него темы, дав организму время на адаптацию к ситуации.

Вариант 3. Высокая температура может быть вызвана сильными негативными, тяжёлыми эмоциями, чувствами, тягостными состояниями человека, испытываемыми им накануне. Гнев, обида, злость, ярость, сильное раздражение, зависть и т.п. Физическое тело как бы сжигает весь этот спектр негармоничных вибраций, чтобы восстановить гомеостаз внутри и вернуть внутреннее состояние гармонии.

Важно научиться экологично, без вреда для себя и окружающих выводить наружу и избавляться от накопившихся напряжений, чувств, эмоций, неприятных мыслей

Отдельно стоит рассмотреть ситуацию, когда поднимается температура без симптомов у ребёнка до 7 лет. Считается, что в дошкольном возрасте (примерно до 7 лет, но бывает и позже) ребёнок ещё не выходит на свои силы и энергетически связан со своими родителями. Обычно энергетическая подпитка идёт от какого-то одного родителя. До 1 года жизни малыш сидит на энергии мамы. А после года и примерно до семи лет он энергетически больше связан с каким-то одним родителем (смотрите, к кому он ближе, с кем больше проводит времени).

Так вот в случае возникновения высокой температуры у малыша или ребёнка до 7 лет, причину надо искать, как правило, не в ребёнке, а в том родителе, на котором ребёнок сидит энергетически. Очень часто это мама ребёнка. Нужно проанализировать, с кем родитель общался за последние сутки до возникновения высокой температуры у ребёнка, какие чувства, эмоции, тягостные мысли испытывал родитель. Может быть с кем-то был конфликт.

Температура у ребёнка? Сначала анализируем эмоциональный фон родителей и в семье.

Пример из моей практики. Несколько лет назад моя приятельница обратилась ко мне с просьбой помочь понять, с чем связана очень высокая температура у её дочери 2,5 лет. Никаких других симптомов заболеваний у девочки не было. Мама девочки перед обращением ко мне вызывала скорую помощь. Скорая приехала, ребёнка обтёрли водкой и сказали, что непонятно, чем температура связана. Только скорая уехала, температура снова подскочила до прежних показателей. Жаропонижающие не помогали. Мы с приятельницей начали проработку с того, что она должна была вспомнить все свои встречи, чувства, переживания за сутки до возникновения температуры. И она вспомнила, что они с дочерью ходили накануне в поликлинику, где их не приняли и она очень сильно сэмоционировала, ругала врачей очень долго, даже уже находясь у себя дома. Проработав эту ситуацию в поликлинике и нормализовав своё внутреннее состояние, приятельница уже через час мне звонила, радостно сообщив, что температура дочери нормализовалась.

Вот так сильно состояния родителей влияют на здоровье детей. Важно отслеживать свой эмоциональный фон, тогда постепенно будет видна связь наших эмоций, чувств, мыслей и со своим физическим состоянием, и со здоровьем, физическим состоянием всех членов семьи, с которыми мы связаны энергетически. А значит будет видно, с чем работать, чтобы ускорить выздоровление или избежать недомоганий и болезни вовсе.

Если вам понравилась статья, буду признательна за лайк.

Также статьёй можно делиться с друзьями в других соц.сетях.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые темы о здоровье и красоте в стиле ЭКО 😉

Источник

Наше тело устроено так, что подаёт различные сигналы, столкнувшись с определённой ситуацией. Так, вирус в организме часто приводит к росту температуры. Это сигнал о болезни. Существует точка зрения, что изменение терморегуляции может происходить под воздействием психологических и эмоциональных состояний — волнение, стресс, страх. Разберёмся, может ли подняться температура от переживаний, и если да, то, как происходит этот процесс.

может ли подняться температура от переживаний

Механизм терморегуляции тела

Прежде чем определять влияние волнений на терморегуляцию, нужно понять механизм регулирования температурного режима организма.

Температура тела — основная характеристика, позволяющая быстро оценить состояние всего организма.

Стоит понимать, что в течение дня температура человека может испытывать незначительные колебания, т. н. суточный ритм, в пределах 0,5—1 °C. Такие изменения считаются нормой. К вечеру температура тела человека обычно поднимается.

За поддержание нормальной терморегуляции в человеческом организме отвечают специальные центры, которые располагаются в гипоталамусе и щитовидной железе.

Рецепторы гипоталамуса постоянно получают сигналы от нервных окончаний с информацией о состоянии из разных частей тела. Регулирование происходит за счёт интенсивности выделения этими рецепторами гормонов ТТГ, которые влияют на активность щитовидной железы при выделении гормонов.

Эти биологические активные вещества щитовидки отвечают за метаболизм — обменные процессы, поддерживающие жизнь.

Вот как растет температура.

  1. Нервные окончания реагируют на любые изменения как внутри организма, так и снаружи. При изменении режима окружающей среды, переохлаждении, попадании в организм инфекционных агентов и вирусов нервные окончания посылают сигнал в гипоталамус.
  2. Рецепторы активизируют выделение гормонов ТТГ, которые направляются в щитовидную железу.
  3. Гормон ТТГ служит сигналом для щитовидки активизировать выделение своих гормонов. Они ускоряют обменные процессы в организме, что приводит к повышению температуры тела за счёт учащения сердцебиения и ускорения кровотока.
Читайте также:  Температура у ребенка до года при реакклиматизации

Рассмотренный механизм при температурных перепадах позволяет защитить жизненно важные органы от переохлаждения. А при заболеваниях повышение температуры может решить несколько задач — термическое воздействие убивает некоторые микробы, позволяет быстрее снабжать нужные участки питательными веществами, активизирует защитные механизмы организма.

Состояние сильного беспокойства

Теперь, чтобы понять возможность влияния психических и эмоциональных состояний на температуру тела нужно разобраться с темой переживаний.

В понимании сути проблемы большую роль играет психосоматика. Под термином понимается влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. Это явление отлично объясняет возможность изменения температуры тела при различных эмоциональных и психологических волнениях.

может ли подняться температура от переживаний

Переживание — сложный процесс отражения в сознании эмоциональных состояний, которые испытывает человек. Оно предупреждает, но не решает саму проблему, которая породила волнение, т. е. служит первичным предупредительным механизмом защиты человеческого организма.

Если причина источника переживаний не решается, включается второй механизм защиты — телесные сигналы, проявляющиеся в виде заболеваний. Сюда входит и термический фактор. Это сигнал о том, что человека что-то беспокоит или ему грозит опасность. С устранением причины (угрозы) — психосоматические и соматические механизмы защиты отключаются.

Воздействие переживаний на организм

Температура способна подниматься в результате стресса, волнения, переживания или страха. Теперь разберёмся, в каких случаях переживания приводят к изменению терморегуляции, как это проявляется.

Важно не перепутать эффект от волнения и воздействия реального заболевания. Чаще это острая респираторная вирусная инфекция. Главное отличие ОРВИ от влияния переживания — более широкая симптоматика, не ограничивающаяся термическим проявлением.

Если рост температуры не сопровождается другими симптоматичными проявлениями простудного заболевания, градусник показывает норму сразу после завершения стрессовой ситуации, которая послужила источником переживания или волнения, причина ясна — это психо-эмоциональное состояние.

Волнение может стать причиной защитной реакции организма в виде мобилизации. Угроза опасности приведёт к выбросу гормонов кортизола и адреналина. Кортизол принимает участие в развитии стрессовых реакций.

Адреналин мобилизует организм для устранения угрозы. Кортизол и адреналин влияют на состояние всего организма. Необходимость притока крови в конечности и голову требует ускорения метаболизма.

Здесь не обойтись без гормонов щитовидной железы, а значит и гипоталамуса. Их деятельность спровоцирует изменения терморегуляции тела. С устранением источника волнения и стресса гормональный баланс в организме восстановится, что приведёт к нормализации терморегуляции.

Отдельного рассмотрения заслуживает вегетососудистая дистония, или ВСД. Этим термином обозначается синдром, вызванный нарушениями вегетативной нервной системы (отдел нервной системы, регулирующий деятельность внутренних органов, желёз, кровеносных и лимфатических сосудов). Проявлением недуга часто является субфебрильная температура — длительное небольшое повышение до 37—37,5 °C.

Нейроны вегетативной нервной системы взаимосвязаны с зеркальными нейронами, отвечающими за эмоции. В результате нарушений в функционировании вегетативной нервной системы, происходят изменения в деятельности соответствующих нейронов.

Эти процессы «задевают» зеркальные нейроны, которые провоцируют стрессовые переживания. В качестве защитного механизма происходит повышение температуры. Из-за патологических изменений процесс часто носит субфебрильный характер.

Психосоматическая природа влияния волнения на температуру проявляется в состоянии, которое носит название «бегство от болезни».

  1. Перед событием, которое вызывает сильные переживания и волнение, у человека происходит резкое ухудшение состояния здоровья — поднимается температура, проявляются другие признаки какого-либо распространённого вирусного, простудного заболевания.
  2. Врач ставит диагноз ОРВИ. Назначается лечение.
  3. Человек из-за заболевания вынужден пропустить событие, наступление которого вызывало у него тревогу.
  4. После того как событие проходит, состояние здоровья стремительно улучшается, все симптомы болезни мгновенно исчезают.

может ли подняться температура от переживаний

«Бегство в болезнь» — защитная реакция организма, позволяющая избежать наступления ситуаций, которая несёт угрозу.

Такая симуляция часто встречается у детей. Здесь важно не спутать «бегство от болезни» с реальной симуляцией. Явление «бегство в болезнь» часто проявляется в реальных стрессовых ситуациях.

Как справиться с проблемой

Как можно понять из природы процесса, абсолютных мер по предотвращению влияния волнения на терморегуляцию нет. Важно снизить тревожное влияние на защитные механизмы организма.

Профилактические меры:

  • умеренные занятия спортом — способствуют снижению вероятности развития вегетативных расстройств;
  • соблюдение режима труда и отдыха, строгий распорядок дня;
  • недопущение наступления хронической усталости, нормализация образа жизни;
  • избегание стрессовых ситуаций;
  • закаливание — процедура укрепляет иммунитет;
  • освоение техник медитации;
  • массаж и самомассаж;
  • курс психотерапии;
  • умеренная диета.

может ли подняться температура от переживаний

Лучшее средство преодоления состояния — осознание происходящих процессов и понимание их причин. Владения информацией о том, что температура вызвана эмоциями, поспособствует взятию ситуации под контроль. Медикаментозное вмешательство стоит рассматривать как крайнюю меру, поскольку в этом нет необходимости.

Загрузка…

Источник