Температура и сопли у взрослого лечение

Температура и сопли у взрослого лечение thumbnail

Развитие острых респираторных заболеваний всегда сопровождается существенным ухудшением самочувствия. Насморк и температура — типичные спутники простуды, гриппа и ОРВИ, которые доставляют массу дискомфорта. Из-за нарушения носового дыхания и жара возникает ломота в теле, недомогание, сонливость и головные боли. Можно ли быстро купировать неприятные проявления и облегчить течение ЛОР-заболеваний?

Как правило, температура при насморке свидетельствует об инфекционном поражении организма. Продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов провоцируют синтез особых веществ, которые называются пирогенами. Именно они вносят изменения в температурный режим, вследствие чего и возникает лихорадочное состояние — жар, озноб, усиленное потоотделение и т.д. Устранить неприятную симптоматику можно посредством приема лекарств жаропонижающего, противовоспалительного и антивирусного действия.

Повышенная температура — в чем причина?

НосоглоткаВ быту простудой называют респираторное заболевание, которое сопровождается ринитом и лихорадкой. Провокаторами патологических процессов в органах дыхания в большинстве случаев выступают вирусы — аденовирусы, энтеровирусы, риновирусы, вирус гриппа, коронавирусы и т.д. Метаболиты (продукты жизнедеятельности) инфекционных агентов вызывают воспаление в носоглотке. В связи с этим слизистая оболочка, в частности бокаловидные клетки, начинают продуцировать избыточное количество вязкого секрета. В нем содержатся клетки-защитники, которые «пытаются» сдержать развитие вирусов и тем самым подавить воспаление.

Воспалительные реакции в респираторном тракте стимулируют продукцию (синтез) пирогенов. Эти вещества влияют на процессы терморегуляции в организме, поэтому при простуде очень часто повышается температура тела. Следует отметить, что лихорадка — не враг, а друг нашему организму. Даже при незначительном изменении температурных показателей активность вирусов снижается, благодаря чему ускоряется процесс выздоровления.

Простуда — неопасное, но довольно-таки неприятное заболевание, которое требует медикаментозного лечения. Но врачи предупреждают о том, что без особой на то необходимости сбивать температуру нельзя. Это только поспособствует развитию инфекции и, соответственно, повысит шансы на развитие постинфекционных осложнений.

Совет врача

Сопли и температура 37 — наиболее достоверные симптомы, которые сигнализируют о развитии респираторного заболевания. Нарушение общего самочувствия негативно сказывается на качестве жизни больного, поэтому лечение желательно начинать как можно раньше. Переносить простуду «на ногах» чревато развитием осложнений, поэтому больной в течение 5-7 дней должен соблюдать полупостельный режим. Помимо этого рекомендуется:

  1. регулярно проветривать помещение в комнате;
  2. не перегружать свой рацион жирной и острой пищей;
  3. избегать больших физических нагрузок;
  4. употреблять больше щелочного теплого питья.

Важно! При ухудшении самочувствия и повышении температуры до 40 °C нужно срочно вызвать врача на дом.

Лекарственные препараты можно принимать только по рекомендации специалиста. Определить возбудителя инфекции и наиболее эффективные методы его уничтожения можно по результатам клинического анализа крови. Как правило, насморк и температура возникают в результате поражения органов дыхания болезнетворными вирусами. Уничтожить патогенную флору в таком случае можно посредством приема противовирусных лекарств.

Противовирусные лекарства

Как правильно лечить ринит и лихорадку? Методы лечения в первую очередь должны быть направлены на уничтожение возбудителя инфекции. Для этого целесообразно использовать лекарства этиотропного действия, к которым относятся противовирусные препараты. Медлить с приемом медикаментов нельзя, так как инфекция быстро прогрессирует и может спровоцировать осложнения — пиелонефрит, гайморит, пневмонию, острый бронхит и т.д.

Противовирусные средстваОбычно в схему лечения простудных заболеваний включают такие средства антивирусного действия:

  • «Риниколд»;
  • «Синупрет»;
  • «Граммидин»;
  • «Анаферон»;
  • «Кагоцел»;
  • «Арбидол»;
  • «Грипферон».

Прием противовирусных средств нужно сочетать с лекарствами симптоматического действия — назальными каплями, жаропонижающими и противовоспалительными препаратами. Если в течение 3-4 дней после начала медикаментозного лечения самочувствие больного не улучшится, придется обратиться за помощью к специалисту.

Отсутствие положительной динамики может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции или хронитизации воспаления в органах дыхания. В таком случае в схему лечения будут включены антибиотики — пенициллины, макролиды или цефалоспорины.

Что делать с ринитом?

Что делать, если появились сопли и температура? Гипертермия (повышенная температура), как правило, обусловлена воспалением в слизистой носоглотки. Устранив насморк и, соответственно, инфекцию, можно нормализовать температурные показатели. Как правильно лечить ринит?

  1. если секрет достаточно густой и плохо отделяется от стенок слизистой, желательно хотя бы 3-4 раза в день промывать нос физиологическим раствором;
  2. при отсутствии слизи, но затрудненном носовом дыхании можно закапывать в нос сосудосуживающие капли — «Нафтизин», «Но-соль», «Галазолин»;
  3. слезотечение в сочетании с насморком свидетельствует о сильном воспалении носоглотки, которое удается купировать назальными средствами противовоспалительного действия — «Пиносол», «Пиновит», «Синусан»;
  4. уничтожить болезнетворную флору в носоглотке помогают капли противовирусного действия — «Грипферон», «Интерферон», «Генферон»;
  5. увлажнить слизистую и устранить очаги воспаления в ней можно с помощью аэрозольных ингаляций с «Эвкасептом», «Хлорофиллиптом», «Ротоканом».

Нежелательно одновременно использовать противовирусные, сосудосуживающие и иммуностимулирующие капли без рекомендации врача.

Если у взрослого при насморке выделяется не только прозрачный секрет, но и гной, скорее всего, причиной воспаления слизистой стали бактерии. В таком случае вылечить насморк помогут антибактериальные средства — «Полидекса», «Фузафунгин» и «Биопарокс».

Как сбивать температуру?

В большинстве случаев при простуде температура не превышает 37.2-37.5°C. При субфебрильной лихорадке использовать жаропонижающие препараты не рекомендуется, так как это только снизит сопротивляемость организма инфекции. А вот температура 38°C является вполне весомой и обоснованной причиной приема антипиретиков.

Жаропонижающие средстваПри гипертермии повышается потливость, что может стать причиной обезвоживания и ухудшения самочувствия больного. Более того, если столбик термометра приближается к отметкам в 40-41°C, в орагнизме нарушается синтез белков, что негативно влияет на работу мозга. У детей лихорадка может стать причиной судорог и галлюцинаций. Чтобы снизить температуру тела, можно использовать такие аптечные средства:

  • «Колдрекс»;
  • «Ринзасип»;
  • «Парацетамол»;
  • «Анальгин»;
  • «Эффералган».
Читайте также:  Что делать если температура у взрослого человека

Пониженная температура — в чем причина?

Пониженная температура (гипотермия) — признак нарушения процессов терморегуляции в организме или сильного переохлаждения. Гипотермия также может свидетельствовать о сбоях в работе эндокринной системы, внутренних кровотечениях, отравлении и передозировке лекарственными средствами. Типичными проявлениями гипотермии являются:

  • побледнение кожи;
  • заторможенность;
  • сонливость;
  • быстрая утомляемость;
  • снижение артериального давления.

Снижение температуры тела до 32°C — очень тревожный сигнал. Это чревато замедлением в организме метаболических процессов и даже смертью.

Следует отметить, что пониженная температура сигнализирует об ослаблении иммунной защиты организма. Поэтому гипотермия нередко наблюдается у людей, болеющих гриппом или простудой. Чтобы нормализовать температуру тела рекомендуется употреблять больше горячего питья, принимать горячую ванну и согреваться грелкой. Для укрепления иммунной системы и нормализации процессов терморегуляции желательно на протяжении 1-2 месяцев принимать адаптогены — настойку женьшеня, эхинацеи или лимонника.

Автор: Ирада Гусейнова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.

Источник

Автор статьи

Врач-терапевт

Насморк и температура 38Если у Вас насморк и температура 38 – скорее всего это острое респираторное инфекционное заболевание (ОРВИ). Ну, острое – понятно, возникает резко, как правило, после переохлаждения организма.  Если защитные силы организма не справляются — симптоматика достаточно быстро нарастает. Насморк (вернее правильнее говорить «ринит» – воспаление слизистой оболочки носа), затем боль в горле (это миндалины, органы, наполненные иммунными клетками, пытаются задержать инфекцию от дальнейшего распространения), повышенная температура и пошло-поехало. Респираторное (respiratio – дыхание) – это значит, поражаются дыхательные пути. Инфекционное – значит причиной развития заболевания являются патогенные микроорганизмы, в данном случае вирусы. Наиболее распространенные из них – это:

  1. Риновирусы. Крайне неустойчивые во внешней среде. Вызывают ОРВИ, характеризующуюся преимущественным поражением слизистой оболочки носовой полости и незначительной интоксикацией. Сопли и температура 38 – нехарактерное для риновирусной инфекции сочетание симптомов.
  2. Реовирусы. Эти вирусы вызывают заболевания не только у человека, но и у животных. Реовирусная инфекция относится к «болезням грязных рук». Здесь помимо катарального воспаления верхних дыхательных путей и общей интоксикации присутствует поражение желудочно-кишечного тракта (рвота, понос, боль в животе). Это заболевание еще называют «кишечным гриппом».
  3. Аденовирусы. Устойчивы во внешней среде. Вызывают заболевание только у человека. Для заболевания характерны такие симптомы, как ринит, боль в горле, конъюнктивит (отличительная особенность аденовирусной инфекции). Характерно также увеличение миндалин, лимфатических узлов. Возможно развитие гепатолиенального синдрома (увеличение печени и селезёнки).
  4. Грипп - как лечитьВирус гриппа. Грипп протекает с выраженной интоксикацией. Для него характерна высокая температура тела, возможна боль в горле, ринит, очень характерны такие симптомы, как головная боль в лобной области, а также боль в глазных яблоках. Достаточно серьезное заболевание. Чаще других ОРЗ (острых респираторных заболеваний) может вызывать различные осложнения, особенно, со стороны дыхательной и сердечнососудистой системы.
  5. Вирус парагриппа. Заболевание антропонозное, имеет похожие на грипп симптомы (насморк, боль в горле, повышение температуры тела), однако протекает гораздо легче. Вызывает угрозу только для новорожденных и детей  грудного возраста, а также у пациентов со сниженным иммунитетом.
  6. Парамиксовирусы. Вызывают, так называемую респираторно-синтициальную инфекцию. Характеризуется сравнительно нетяжелой интоксикацией, однако часто приводит к бронхитам и пневмониям (у детей возникает достаточно опасное состояние – бронхиолит).

Что пить при простуде?

Противовирусные препараты

Действуют непосредственно на причину заболевания, ведь простуда как правило, спровоцирована вирусом.

  • Арбидол при простудеАрбидол уничтожает вирус, потенцирует клеточный и гуморальный иммунитет. Используется, преимущественно для лечения и профилактики гриппа. Для лечения пейте по 2 таблетки 4 раза в день в течение 3 дней. С профилактической целью, например, в период эпидемии гриппа, препарат пьют по 1 таблетке 1 раз в день в течение 14 дней.
  • Интерферон при насморке и температуре 38Интерферон – препарат, сходный по действию и показаниям с арбидолом, но является веществом, вырабатывающимся в организме естественным путем. Применяется, как правило, местно.
  • Амизон при насморке и температуре 38 Амизон – препарат, сочетающий противовирусное, иммуностимулирующее, противовоспалительное, жаропонижающее и обезболивающее действие. Применяется для лечения и профилактики простудных заболеваний.

Гомеопатические препараты

Афлубин при насморке и температуре 38Часто использующиеся в практике семейной медицины и педиатрии «Афлубин», «Энгистол» эффективно стимулируют иммунный ответ организма на внедрение возбудителя заболевания, снимают интоксикацию и симптомы заболевания (желательно выпить эти препараты при первых признаках простудного заболевания). Также часто используются для профилактики ОРЗ в осенне-зимний период.

Вам будет интересна статья — Особенности лечения температуры 38 и насморка у детей.

Фитопрепараты

При простуде пейте липовый чай, настой плодов шиповника, чай с лимоном; повышает иммунитет черная смородина.

Симптоматические препараты

Нимесил при насморке и температуре 38Простудные заболевания сопровождаются рядом достаточно субъективно неприятных проявлений: боль в горле, головная боль, озноб или ощущение жара,  насморк, кашель, общее недомогание, слабость. Для снятия этих явлений чаще всего используются  средства из группы «нестероидные противовоспалительные препараты». Сюда относится всем известный аспирин, парацетамол, препарат нового поколение нимесулид (нимесил, нимид). При простуде с температурой используется инновационный препарат, сочетающий в себе способность устранять симптомы заболевания с иммуномодулирующим эффектом, — мефенамовая кислота. Часто используются комбинированные препараты, включающие в себя кофеин, фениэфрин. Следует, однако, помнить, что эти средства, как правило, не влияют на причину самого заболевания и могут подавлять естественные защитные механизмы, такие, как скажем, повышение температуры тела.

Если температура ниже 38°С – то её вообще не нужно понижать!

При повышении температуры, лечебная тактика зависит от стадии лихорадки (собственно говоря, именно так называется процесс повышения температуры тела).

Читайте также:  Летучка от температуры взрослым

Лихорадка имеет 3 стадии:

  1. стадия подъема температуры тела (stadium incrementi);
  2. стадия стояния температуры на максимальном уровне (stadium fastigii);
  3. стадия падения температуры (stadium decrementi).

В первую стадию теплообразование начинает повышаться, так как, обмен веществ интенсифицируется вследствие воздействия на организм медиаторов воспаления. Отдача тепла снижена в результате спазма сосудов кожи. Сопровождается этот процесс ощущением озноба. Больного на данном этапе нужно согреть, укутать в теплое одеяло, давать обильное теплое питье (липовый чай, чай с лимоном, смородиной)

Лихорадка - когда сбивать температуру?Во второй стадии  устанавливается равновесие между процессами теплообразования и теплоотдачи при более высоком уровне температуры тела. Здесь, если температура выше 38 оС, необходимо произвести мероприятия направленные на её снижение, поскольку, хотя повышение температуры – это защитная реакция организма, явление это чревато нарушением работы центральной нервной системы, обезвоживанием, ухудшением реологических свойств крови, повышенной нагрузкой на сердечнососудистую систему. Особенно эти явления  опасны в детском возрасте, но могут возникнуть и у взрослого.

Вам будет интересна статья — Чем лечить кашель и температуру 38 у взрослых?

Больного раскрывают, кладут тряпку, смоченную холодной водой, на лоб, обеспечивают проветривание помещения. Растирают тело сначала раствором спирта, чтобы расширить кровеносные сосуды, а затем – раствором уксуса, который, быстро испаряясь, вызывает охлаждение кожных покровов. Важно давать больному  пить достаточное количество жидкости. Из медикаментозных средств используют аспирин, парацетамол, нимесулид. В тяжелых случаях обкладывают больного пузырями со льдом, назначают раствор аминазина.

В третьей стадии происходит быстрое (кризис) или медленное (лизис) падение температуры. Больные чувствуют облегчение и вместе с тем, чувствуют общую слабость, головокружение. Опасность здесь заключается в возможном резком падении артериального давления (коллапс).  Давление на этой стадии нужно контролировать, при необходимости назначается кофеин, кордиамин. В связи с обильным потоотделением может понадобиться смена белья.

Что необходимо принимать, если у Вас насморк?Температура и сопли у взрослого лечение

  1. Противовирусные препараты — например, Афлубин.
  2. Если насморк имеет бактериальную природу, о чем свидетельствуют обильные густые выделения из носа зеленоватого  или жёлтого цвета, — следует местно назначать такие противобактериальные препараты, как спрей «Изофра» (фрамицетин), антисептики мирамистин, декасан.
  3. Если насморк затяжной, сопли густые, выражены явления интоксикации, — обратитесь к отоларингологу – возможно у Вас гайморит!
  4. Если насморк сопровождается выраженной заложенностью носа – используйте сосудосуживающие капли: пиносол, нафтизин, галазолин.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник

Насморк и температура – частые симптомы простудных патологий и ОРВИ. При отсутствии терапии, а также ослабленной иммунной системе существует риск присоединения бактериальной инфекции и ухудшения самочувствия. Что делать при появлении неприятной симптоматики? Нужно ли сбивать жар? Как быстро устранить ринит?

Причины

Ринит и лихорадочный синдром, сопровождающие респираторные заболевания, чаще всего являются следствием проникновения в организм различных вирусов. Это могут быть риновирусы, энтеровирусы, аденовирусы, парагрипп и прочие. Попадая в носоглотку, микроорганизмы провоцируют воспаление, в ответ на которое слизистые начинают усиленный синтез мокроты, пытаясь от них избавиться. Именно воспалительные процессы являются причиной возникновения жара.

Несмотря на то, что простуда считается не опасной болезнью, она может повлечь за собой значительный дискомфорт, поэтому требует обязательной лекарственной терапии.

Врачи не рекомендуют сбивать температуру, не достигшую отметки 38 градусов: это может привести к прогрессированию инфекции и развитию осложнений.

Насморк и повышение температуры от 37 градусов и выше возникают при следующих патологиях:

  • воспаление гортани;
  • ангина, тонзиллит;
  • воспаление бронхов;
  • фарингит;
  • бронхит, пневмония;
  • трахеит;
  • герпесвирусная инфекция.

Чаще всего характерная симптоматика развивается при проникновении вирусов в организм. Существуют также определённые факторы, способствующие появлению соплей и жара у взрослого. К ним относятся:

  • переохлаждение;
  • ослабление иммунитета;
  • плохой рацион, недостаток витаминов;
  • пагубные привычки – табакокурение, алкоголизм;
  • хронический стресс.

К частым простудным заболеваниям склонны пациенты, страдающие бессонницей и переутомлением, а также имеющие хронические заболевания, расстройства функции пищеварительной системы, депрессивные состояния.

Характерная симптоматика

В некоторых случаях симптомы могут наблюдаться одновременно, однако иногда они присутствуют по отдельности.

Насморк при нормальных температурных показателях чаще всего возникает:

  • при аллергических реакциях;
  • при сбоях в работе ЦНС и эндокринной системы;
  • при продолжительном использовании капель, сужающих сосуды;
  • если имеется искривление носовой перегородки.

Увеличение температуры без насморка нередко наблюдается:

  • после перегрева;
  • при ожогах;
  • во время обморожения;
  • при интенсивных нагрузках;
  • при отравлении.

Обычно ринит имеет постепенное развитие. Вначале патогенные микроорганизмы вызывают сильное раздражение и пересыхание слизистых, жжение и зуд, после чего наблюдается появление жидкой слизи, ухудшение носового дыхания, нарушение обоняния, а также заложенность. В некоторых случаях насморк сопровождается обильным слёзоотделением. Спустя 4-5 дней носовой секрет приобретает густоту и вязкость. Если сопли становятся жёлтыми или зелёными, и плохо пахнут, можно заподозрить гнойное воспаление.

Температура при насморке, как правило, колеблется от 37 до 39 градусов, в зависимости от причины патологии.

Читайте также:  Укол чтобы сбить температуру взрослого

Помимо этого, могут появиться следующие симптомы:

  • боль в горле при глотании;
  • ломота в теле;
  • головные боли;
  • кашель.

Продолжительность протекания заболевания имеет связь с состоянием иммунитета. Лёгкая форма насморка у взрослых чаще всего проходит через 2-3 суток. Когда высокая температура и слизистые выделения сохраняются более длительное время, скорее всего, заболевание приобретёт хроническую форму.

Диагностика

При возникновении насморка и лихорадочного синдрома разумнее всего будет обратиться за медицинской помощью. Для постановки диагноза понадобится пройти ряд диагностических мероприятий:

  • анализ крови и мочи;
  • мазок со слизистой глотки;
  • рентген грудной клетки и носовых путей;
  • иммунологическое обследование;
  • аллергопробы.

Чаще всего комплексная диагностика проводится, если насморк и жар у взрослого продолжаются длительное время, а также присоединились другие симптомы.

Что пить при простуде с температурой 37

Субфебрильная температура может держаться продолжительный период: не только в течение всей болезни, но и в период восстановления. Чаще всего это происходит у людей со сниженной иммунной системой.

Температурная отметка 37 градусов не является показанием для приёма жаропонижающих: это может нарушить естественную сопротивляемость иммунной системы. Необходимо как можно скорее выяснить причину симптома и предпринять соответствующие меры.

В период заболевания больному необходимо принимать как можно больше жидкости, содержащей витамин C, например, чай с лимоном и имбирём, настой шиповника, компот из чёрной смородины, апельсиновый или грейпфрутовый сок. Это поможет активировать собственные ресурсы организма и ускорить выздоровление.

Положительно влияют на состояние иммунитета травяные отвары, приготовленные из ромашки, чабреца, душицы, мать-и-мачехи, зверобоя.

Однако не стоит думать, что если при простуде наблюдается небольшой жар, значит, болезнь не опасна и не связана с гриппом. На сегодняшний день известно множество разновидностей гриппа, которые могут протекать без значительного повышения температурных показателей.

Самое главное в период заболевания — это соблюдение постельного режима, исключение интенсивных физических нагрузок, частое проветривание комнаты.

Если температура остановилась на 37 градусах и держится достаточно длительное время, значит, организм ведёт активную борьбу с чужеродными агентами.

Выпить жаропонижающее необходимо, если градусник показал 38-38,5 градусов, и лихорадочный синдром продолжает увеличиваться. В этом случае помогут однокомпонентные лекарства на основе Парацетамола и Ибупрофена.

Чем лечить простуду

Лечение, которое назначает врач, в первую очередь должно быть направлено на уничтожение возбудителя болезни. Для этого показаны противовирусные:

  • Анаферон;
  • Арбидол;
  • Ремантадин;
  • Кагоцел.

Противовирусные препараты целесообразно принимать на ранних этапах простуды. Кроме них, используются медикаменты, снимающие симптомы: назальные капли, противовоспалительные средства, таблетки для рассасывания.

  • Справиться с ринитом поможет регулярное промывание носа. С этой целью назначаются Аквалор, Но-соль, Аквамарин, физраствор. В домашних условиях можно приготовить солевой раствор.
  • Если наблюдается затруднённое дыхание, используют капли, сужающие сосуды (Галазолин, Нафтизин), при сильном воспалении используют Пиносол. Остановить размножение вирусов в носоглотке помогут капли Гриппферон, Интерферон, Генферон. Противомикробными и противовоспалительными свойствами обладает спрей Эвкасепт. При бактериальных инфекциях, сопровождающихся обильной слизью и лихорадочным синдромом, применяют антибактериальные капли в нос Полидекса или Изофра.
  • Для снижения повышенной температуры можно применять Колдрекс, Эффералган, Ринзасип, которые помимо парацетамола содержат в составе витамин C.
  • Если к неприятному симптому присоединился кашель, назначаются противокашлевые, отхаркивающие препараты и муколитики (АЦЦ, Бромгексин, Доктор Мом, Мукалтин, Амброксол).
  • Избавиться от насморка помогут ингаляции, однако их не проводят, если жар поднялся до 37,5 градусов.
  • Для стимуляции иммунитета показаны Циклоферон, Амиксин.
  • Если болит в горле, применяют рассасывающие таблетки Септолете, Фарингосепт.

Не стоит лечить вирусную инфекцию с помощью антибиотиков: они не способны противостоять вирусам. Однако если через 3-4 дня медикаментозного лечения не наблюдается видимых улучшений, можно заподозрить присоединение бактериальной инфекции. В этом случае используется антибактериальная терапия.

Противомикробные средства применяются в следующих случаях:

  • при нарастании симптоматики;
  • при ухудшении самочувствия;
  • при присоединении бактериальной инфекции.

Среди наиболее известных – Азитромицин, Левофлоксацин, Амоксиклав, Супракс, Аугментин.

Народная медицина

Использование народных средств у взрослых может стать выходом в самом начале развития простуды:

  • Для укрепления иммунитета и ослабления симптоматики применяют сок из редьки с мёдом. В редьке делают углубление, кладут туда 5 г мёда. Спустя несколько часов редька должна дать сок, который следует употреблять дважды в день.
  • Для промывания носа можно использовать морскую соль – 1 чайная ложка на кружку воды. Можно заменить её обычной поваренной солью.
  • С кашлем и насморком можно справиться с помощью ингаляций. Для этого подойдёт отваренный в кожуре картофель, настой шалфея, липы, мелиссы, лаванды.
  • От кашля можно подержать во рту кусочек прополиса.
  • Снизить температуру поможет малиновое варенье. Полезным станет питьё тёплого молока с мёдом и сливочным маслом.
  • Рекомендуется добавить в рацион чеснок и лук. Данные продукты оказывают антимикробное воздействие. Если нет аппетита, можно попить куриный бульон, который придаст сил и обогатит организм необходимыми микроэлементами.
  • При отсутствии лихорадочного синдрома можно попарить ноги в горчице, поставить на ночь горчичники.

Простуда, сопровождающаяся ринитом и лихорадкой, может доставить сильный дискомфорт и нарушить составленные планы. Разумнее всего не переносить болезнь на ногах, остаться на пару дней дома и попытаться справиться с заболеванием на начальном этапе развития.

Источник