Ребенок при температуре спит с полуоткрытыми глазами

Ребенок при температуре спит с полуоткрытыми глазами thumbnail

05 июня 2019

Аверьянова Света

главное фото

Многие родители грудничков наблюдают такую картину: новорожденный спит, но с открытыми глазами. Что это может означать, как узнать причину ночного дефекта и устранить ее, расскажем в нашей статье.

Особенности детского сна

Сон у детей, так же как и у взрослых, состоит из двух фаз:

  • быстрой;
  • медленной.

До 2 лет дети преимущественно отдыхают в поверхностной фазе сна. В это время мозг продолжает активно функционировать. Малыши вздрагивают, стонут, совершают движения глазными яблоками и веками вверх. Именно в этот период родители видят, что их ребенок спит с приоткрытыми глазами. Это считается нормой.

незакрыты глаза

После двухлетнего возраста начинает преобладать медленный тип сна, когда мышцы расслабляются, а мозговая деятельность затихает. Явление приоткрытых глаз наблюдается реже и только в стадии дремоты, когда годовалый малыш еще реагирует на внешние раздражители, звуки, но постепенно переходит в фазу глубокого сна. Грудного ребенка, часто спящего всю ночь с полузакрытыми глазами после 24 месяцев, нужно обследовать у невролога.

Есть мнение! Дрожание век, открытые глаза во время сна чаще наблюдаются у детей днем. Виной тому свет. У новорожденных тонкие веки. Кожа хорошо пропускает свет, который раздражает глазное дно и возбуждает мозг. В качестве профилактики странного поведения попробуйте затемнить спальню толстыми шторами.

Возможные причины

Детские педиатры и невропатологи выделяют несколько факторов, провоцирующих сон с полуоткрытыми глазами:

  • Индивидуальные особенности.

    Это физиологические дефекты, например короткое веко.

  • Наследственность. Мама или папа тоже приоткрывали глаза во сне, будучи новорожденными. Этот фактор обычно не сказывается на дальнейшем развитии грудничка.
  • Повышенная эмоциональность, стрессы, психологическая перегрузка в течение дня. Если кроха переволновался, испытал большое количество эмоций (положительных или отрицательных), его сон сегодня будет беспокойным, мозг продолжит переработку информации и не сможет перейти в глубокую стадию отдыха. Состояние и качество сна стабилизируется через пару дней.
  • Болезненные состояния (простуды, повышенная температура, ОРВИ, ОРЗ, колики). В периоды болезни сон беспокойный, засыпание идет медленнее из-за плохого самочувствия. При гипертермии можно наблюдать, как глазки дрожат, закатываются, зрачки расширяются.
  • Врожденные или приобретенные психические и неврологические заболевания. Это опасные причины сна, когда кроха долго успокаивается, не может заснуть, дергается, плачет, истерит по ночам. О них подробнее поговорим ниже. Подобные состояния требуют диагностики и лечения.

На заметку! По биологическим часам человек спит глубоко только в определенное время суток: с 21:00 до 1:00. Потом сон становится поверхностным, быстрым. Если нужно сделать срочные дела, лягте раньше вечером и проснитесь в 3–4 утра.

Что является нормой

Нормальным считается сон с полуоткрытыми глазами, когда младенец переходит от одной фазы отдыха к другой. В дремоте малыш двигает веками, не контролируя импульс.

Непроизвольные движения также наблюдаются у детей с рождения до школьного возраста при физиологических позывах во сне:

  • хочет в туалет;
  • затекают конечности, тело требует сменить положение;
  • возникли болевые ощущения. У грудничка может болеть животик, у школьника — голова, мышцы после урока физкультуры.

В это время карапуз уже не спит крепко, он переходит в фазу дремоты, полусонному состоянию. Младенцы часто щурятся, закатывают глаза или один глазик, когда улыбаются, смеются, лопочут во сне. Но при этом сладко спят. Это тоже считается нормой.

Опасные причины

Среди виновников сна с открытыми глазами выделяют самые разные патологии. Это:

  • Лунатизм, или сомнамбулизм.
  • Лагофтальм.
  • Патологии эндокринной системы.
  • Энцефалопатия и органические поражения мозговых структур.
  • Умственная отсталость.
  • Повышенное образование адреналина в крови.
  • Онкология.
  • Судороги глазных нервов.

Рассмотрим самые частые патологии и их симптомы подробнее.

лунатизм

Сомнабулизм

Или лунатизм. Это психопатическое состояние, связанное с частым пробуждением по ночам, иногда хождением в полудреме. Ребенок может сидеть на кровати, вставать, не просыпаясь.

Лунатизм редко встречается до четвертого года жизни. Пик возникновения патологии приходится на возраст от 5 до 8 лет. Это может быть симптомом эпилепсии. Нужно сделать ЭЭГ, обратиться за помощью к неврологу, психотерапевту.

На заметку! Сомнамбулизм нельзя вылечить полностью. Но с помощью успокоительных препаратов, создания благоприятной психологической обстановки для жизни и учебы состояние хорошо корректируется, количество приступов снижается до минимального значения.

Лагофтальм у ребенка

лагофтальм

Это неврологическое заболевание, связанное с качеством работы лицевых мышц. Патология может быть врожденной. Тогда у новорожденного диагностируют укороченное веко. Или приобретенной — паралич лицевого нерва, отвечающего за закрытие глаз во сне, вследствие травмы или инфекции.

На заметку! Для диагностирования лагофтальма родителям нужно обратиться к окулисту и неврологу одновременно. Пройти обследование с помощью аппарата УЗИ, ОКТ (томографа), визиометра.

Энцефалопатия

Энцефалопатия

Патология головного мозга сопровождается постоянной усталостью, нарушением внимания, раздражительностью. Но больной человек, когда хочет спать, долго не может уснуть, лежит в полудреме, глаза чуть приоткрыты. Сладкий сон в глубокой фазе у маленьких детей с энцефалопатией бывает очень редко.

По мнению родителей, младенцы ведут себя странно. Малыш трет глаза, зевает, лежит в кровати, но постоянно открывает веки полностью или немного, будто щурится. С бессонницей приходится бороться седативными средствами, физиотерапевтическими процедурами, направленными на коррекцию работы мозга.

Судороги глазных нервов

Чаще всего это последствия эмоционального перенапряжения. Младенец закатывает глаза, когда засыпает. Затем веки могут захлопнуться полностью, но на короткое время. Во сне такой ребенок активно двигает глазами, разговаривает (лопочет), часто просыпается. Его веки дрожат даже в процессе глубокого сна. Тики, непроизвольные дергания глаз наблюдаются и в период бодрствования.

На заметку! Глазные судороги чаще замечаются у детей в школьном возрасте.

Это связано с нагрузкой на зрение, неправильным освещением рабочего места для выполнения уроков, низким уровнем физической активности, повышенным умственным напряжением.

Диагностика нарушений

у врача

Выяснить, каковы могут быть причины сна с приоткрытыми глазами, нельзя только с помощью внешнего осмотра ребеночка и жалоб родителей. Хотя опрос и сбор анамнеза делать тоже необходимо.

Читайте также:  Что делать если у ребенка 6 месяцев кашель и насморк без температуры

В первую очередь, обратитесь к педиатру. Врач оценит общее состояние здоровье малыша, выскажет свои предположения о диагнозе. Обязательно посетите невролога, офтальмолога, пройдите обследование в стационаре. Для полного сбора информации по волнующему вопросу потребуются следующие анализы:

  • ЭЭГ;
  • РЭГ;
  • рентген черепа;
  • МРТ головного мозга, если предыдущие анализы дают повод к его назначению;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • анализ крови на гормоны.

Совет! Часто педиатры успокаивают волнующихся родителей фразой: «Подождите, ничего не нужно делать, зачем беспокоиться, само пройдет». Прислушаться к совету доктора можно, если он назначил обследование младенца и проанализировал его результаты. Подобное мнение, основанное на жизненном опыте терапевта, его внутренних ощущениях, оставьте без внимания и добейтесь направления в стационар.

Способы лечения

Терапию странного сна можно разделить на несколько видов в зависимости от причин отклонения. Это медикаментозное лечение, направленное на успокоение ребенка, коррекцию работы мозга. И психологическую помощь малышу и его семье.

Если кроха спит с приподнятыми веками по причине психических, неврологических, физиологических нарушений, то лечение будет комплексным.

Курс приема седативных препаратов, ноотропов, витаминов назначается лечащим врачом.

Самостоятельно родители могут ввести в рацион ребенка только травяные чаи для борьбы с бессонницей, положить под подушку младенца мешочек с успокоительным сбором (корень валерианы, мята, душица, пустырник).

Также нужно быть осторожными с физиотерапевтическими процедурами: массажами, СМТ, микрополяризацией, хвойными ваннами. Не всем детям они подходят. Эффект может быть обратным. Например, двухмесячные крохи от электропроцедур становятся более тревожными.

Психологическая помощь необходима взрослым детям, которые спят с открытыми глазами по причине стрессов, испуга, постоянного нервного перенапряжения. Работа психолога сочетается с родительской заботой и вниманием.

режим дня ребенка

Итак, помочь малышу можно следующим образом:

  • Распишите режим дня, следите, чтобы кроха отходил ко сну вовремя.
  • Школьникам рекомендуется временно покинуть дополнительные кружки, секции. Вернуться к занятиям нужно через 1–2 месяца — после восстановления нервной системы.
  • Наблюдайте за тем, сколько спит ваш ребенок после серии занятий с психологом. Они должны быть направлены на снятие нервного напряжения, повышение самооценки школьника.
  • Не ругайте за медлительность, плохие оценки, невнимательность. Создайте дома уютную, дружескую атмосферу. Оградите малыша от стрессов, ссор.

На заметку! При бессоннице и тревожном сне особое внимание нужно уделить активности ребенка. Сидение перед телевизором, игры на компьютере исключите.

Больше гуляйте, общайтесь с ребенком.

Стоит ли бить тревогу

Беспокоиться и обращаться за врачебной помощью нужно, если:

  • Ребенок после 2 лет всегда спит с приоткрытыми веками, постоянно просыпается, не может долго заснуть.
  • Малыш лунатит (ходит, сидит на кровати), а утром ничего не помнит.
  • Кроме сна с приоткрытыми глазами, у ребеночка наблюдаются другие отклонения в развитии.

В остальных случаях с детьми до 1,5–2 лет, если глаза приоткрыты ночью редко (1–2 раза в месяц) и тревожные симптомы наблюдаются с возрастом реже, паника будет лишней. Достаточно самостоятельно проанализировать ритм жизни ребенка, выявить причины странного недуга и устранить их.

10 способов наладить сон младенца

сладкий сон

Крепкий сон — обязательное условие нормального развития ребенка. Наладить крепкий сон младенца помогают следующие действия:

  1. Обязательно кормите малыша до года непосредственно перед сном. Сосание груди, бутылочки успокаивает. Если ребеночек заснул в момент кормления, не вытаскивайте соску резко. Подержите кроху на руках, пока не наступит фаза глубокого сна. Потом положите младенца в кроватку.
  2. Вечером перед кормлением купайте детей в ванне с травами, морской солью. Воду не делайте слишком прохладной, она бодрит.
  3. Надевайте на крошку удобную, приятную к телу пижамку, памперс, чтобы он не просыпался на влажной кровати.
  4. Не пеленайте грудничков туго. Свободного метода заворачивания в пеленки для ночного сна достаточно.
  5. Перед сном проветривайте детскую. Идеальная температура — 18–22°С.

    Зимой закрывайте батареи, летом включайте кондиционер перед сном.

  6. Утром сушите матрац, подушку, перестилайте на кровати белье.
  7. До 3–4 лет ставьте детскую кроватку в родительскую спальню. Моментально реагируйте на возню, плач малыша, чтобы у него не возникало чувство брошенности, страха.
  8. С рождения пойте детям песни перед сном, читайте сказки.
  9. Когда годовалый кроха улегся в кроватку и задремал, не выходите из комнаты сразу. Посидите рядом. Нужно дождаться, когда наступит глубокая стадия отдыха. Иначе ребенок проснется от шума шагов, скрипа двери и в другой раз будет караулить вас, открывать глаза при малейшем звуке.
  10. Тревожные дети хорошо спят в одной кровати с родителями. Не мучайте себя бессонными ночами, уложите кроху к себе.

Совет! Новорожденным устройте на кровати балдахин. Он защитит ложе от насекомых летом, создаст ощущение безопасности. Лежать под ним уютно, а днем весело играть в прятки с мамой.

Примета

С детьми у русского народа связана масса примет. Младенцы считаются самыми незащищенными в этом мире с точки зрения энергетики. Женщины после рождения детей становятся суеверными, боятся сглаза. Сон ребенка с открытыми глазами народ расшифровывает так: это плохо, к нездоровью.

По статистическим данным, с открытыми глазами спали хотя бы единожды 60–70% новорожденных. К 2 годам подобное состояние изредка наблюдается у 25–30% детей. Если ваш малыш к 4–6 годам не перестал спать с приоткрытыми веками и страдает бессонницей, запишитесь к специалисту.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/rebenok_spit_s_otkritimi_glazami.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

Источник

Пантера

Мыслитель

(8562),
закрыт

9 лет назад

Дополнен 9 лет назад

Он пьет, и тошнило его немного, пить — пьет.

Дополнен 9 лет назад

У нас уже была похожая ситуация год назад.. . В итоге скорая ничего не сделала, только чуть не угробила. Я его сама выходила, отпоила. Потом участковая сказала, что правильно, что не отдала в больницу. И оказывается, то, что прописала врач со скорой — не надо было пить!!!! Я в шоке. Кого слушать блин

Читайте также:  Ребенок неделю кашлял потом поднялась температура

Дополнен 9 лет назад

между прочим, я не мата просила.. . И вообще уже пожалела.. . что спросила.. . Материтесь на своих пожалуйста. А температура спала… И без уколов…

Елена

Гуру

(4650)

9 лет назад

Попробуйте сбивать температуру народными средствами. протирать водичкой с уксусом, носочки намочить в этой смеси и одеть. Пить морсика побольше. Мокрой простынью не советую обматывать, так как очень неприятная процедура, хотя помогает. Еще если не помогают детские жаропонижающие, попробуйте аспирин.. Но не знаю возраста ребенка, и его особенностей.. пРОСТО моей доче когда уже никакие детские жаропонижающие не сбивали температуру. Дежурный врач посоветовал дать обычный аспирин с анальгином. Ей тогда было три годика. Помогло. Выздоравливайте!

жизнь

Мудрец

(18372)

9 лет назад

температуру надо сбивать только выше 38,5 и то если она впервые.. а так не советую сбивать — организм борется при температуре с болезнью.. .
но при рвоте надо вызывать врача все-таки или скорую, тк рвота — это потеря жидкости и можно так заработать обезвоживание…

ойка ойкина

Мудрец

(10976)

9 лет назад

Это инфекция точно! потому что температура! У дочки так было! Но мы вызывали скорую. Надо давать обязательно смекту — каждые 10 минут, хотя бы по ложке и регидрон от обезвоживания. Самое страшное обезвоживание организма у детей. Но лучше скорую в больнице под капельницей за 2 дня на ноги поставят. Это очень опасно!

T@tka

Знаток

(252)

9 лет назад

Мне одно интересно — врачам вы не доверяете а совершенно не знакомым людям с инета доверяете. Я в шоке. Врача немедленно вызывайте, а по поводу той про которую вы рассказывали, то в семье не без урода, и не нужно всех подганять под одну черту.

Руся Гафурова

Профи

(590)

9 лет назад

раз полуоткрытые значит что-то еще с невралгией, а плюс тепература — коктель неприятный, платну, неплатную но быстро… вот только что колят все узнавайте

ЮлиЯ)))

Оракул

(59479)

9 лет назад

Слушайте ОТВЕТЫ. НО если вдруг что то серьезное-то потом не голосите, что все врачи уроды. А сюда и пишите-вы ответчики сволочи. НЕ ТАК посоветовали. Я хнею просто! Врачи тупые-а тута все светила медицины сидят. ППЦ! И раз уж такая вы опытная мамаша-так лечите сама! ЗАЧЕМ вызывали тупого врача?

Lady in Red

Знаток

(260)

9 лет назад

Юля а для тебя вот что есть…. Проект ОТВЕТЫни в коем случае не является ни народной энциклопедией, ни самоучителем, ни учебником или учебным пособием. Те, кто дают ответы на вопросы НЕ НЕСУТ НИКАКОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ за свои ответы. Если кто-то воспользовавшись этими ответами заболеет (умрет) или испортит дорогую технику или будет уволен с работы и т. п. , то ни сам проект, ни тот, кто дал такой неверный ответ, ни те, кто голосовали за этот ответ, ни модераторы никогда не понесут никакой ответственности. Участники проекта должны это четко понимать и знать, что это всего навсего просто игра.

Источник: Я думаю вопросов не последует?!

Таня

Гуру

(4232)

9 лет назад

Ну вся симтоматика чтоб вызывать скорую и ехать в больницу. Вызывайте платную сразу раз безплатная работает плохо.
Но мне ещё показалось, что вы панекёрша. Зачем будить если ребёнок спит, хоть и с приоткрытыми глазами? Потом температура не катострафическая. Если конечно вы не впендюрили 100 долю понижающих. Я такую температуру своему ребёнку не сбиваю.
Без паники надо вызывать врача и ехать в больничку для сдатия анализов. Какие ответы вы тут ищите? Мы вашего ребёнка не видим и ваш вопрос немного не в адеквате. Не факт, что вы точно передаёте симптоматику и вообще понимаете, что происходит.

ТаняГуру (4232)

9 лет назад

К слову, врач скорой не обязанна с вами расшаркиватса, мыть руки и прочее. Она приехала оказывать неотложную помощь. Прикиньте , что вместо вас будет сердечник с приступом или человек с ранением. И врач скорой начнёт с вами разбиратса во что ему переобутса, где руки помыть , чем вытереть и далее….Нормальная мама имеет при себе телефон платника на всякий случай или не выпендриваетса и слушает указания прибывшего к ней врача.

Источник


Многие родители замечают, что когда их маленький ребёнок засыпает, он не полностью смыкает веки и спит с приоткрытыми глазами. Неопытные мамы и папы начинают паниковать, подозревать у малыша какие-то отклонения. Но так ли всё страшно на самом деле? Чем могут быть обусловлены подобные особенности ночного и дневного отдыха?

Особенности сна маленького ребёнка

Многие слышали, что сон любого человека представлен фазами — быстрой и медленной, в течение ночи они несколько раз сменяют друг друга. При этом общая продолжительность медленного (глубокого) сна будет больше. У деток же до двухлетнего возраста преобладающей является быстрая (поверхностная) фаза. В процессе её мозг продолжает интенсивно работать. Поэтому неудивительно, что малыши ночью периодически вздрагивают, похныкивают, делают движения глазными яблоками, поднимают веки. Как раз в это время мамы с папами с волнением наблюдают, что их кроха иногда спит ночью с приоткрытыми глазами.

У взрослых в процессе ночного сна медленные фазы преобладают по продолжительности над быстрыми, у маленьких же детей всё немного иначе

Похожим образом в фазу быстрого сна способны вести себя и взрослые.

Получается, что в указанном случае родителям не нужно переживать.Скоро карапуз станет старше, и у него начнёт преобладать медленный сон (его фазы будет становиться всё длиннее). И после короткого периода дремоты ребёнок будет постепенно глубоко засыпать, не отвлекаясь на раздражающие факторы и крепко закрыв глазки.

Интересно, что иногда дрожание век и приоткрытые глаза у новорождённых наблюдаются и во время дневного сна. Обычно в этом виноват свет. Ведь кожа век у таких малышей ещё совсем тонкая и хорошо пропускает солнечные лучи. Они раздражают глазное дно и возбуждают мозг. Решить такую проблему довольно легко — нужно просто задёрнуть шторы в комнате, где спит ребёнок.

Почему глазки могут быть приоткрыты: вероятные отклонения от нормы и патологии

Между тем родители должны знать, что в отдельных случаях такая особенность, как приоткрытые веки во время ночного сна, способна указывать на патологические состояния:

  1. Психическое напряжение. Возможно, днём малыш переволновался, испытал стресс (например, при нём громко зазвонил телефон или залаяла собака) или, наоборот, очень порадовался. Это значит, его ночной сон будет более беспокойным, чем обычно: мозг продолжит обработку информации, и потому не сможет перейти в глубокую фазу сна. Кстати, иногда в подобном состоянии малыша виноваты родители, которые выясняют отношения при маленьком ребёнке, считая, что он этого не понимает.

    Возможно, малыш чего-то испугался днём, и его ночной сон стал более беспокойным

  2. Лагофтальм — заболевание глаз, характеризующееся неполным смыканием нижнего и верхнего века. Связано это с неправильной работой лицевой мышцы или повреждением соответствующего нерва. Патология провоцирует дискомофрт, сухость глаза и впоследствии оно может вызвать конъюнктивит, кератит или прочий воспалительный процесс. При подозрении на данную проблему родителям стоит обратиться к офтальмологу, а также невропатологу.

    Причиной проблемы может быть лагофтальм — патология, при которой нижнее и верхнее веко не до конца смыкаются

  3. Судороги глазных нервов. Чаще всего бывает у школьников в связи с большой нагрузкой на зрение, недостаточным освещением рабочего места, дефицитом двигательной активности, высоким умственным напряжением.
  4. Сомнамбулизм (лунатизм). Данное психопатическое состояние проявляется в виде периодических пробуждений во сне ночью, сидения на кровати, хождением в полудрёме. Ребёнок может даже оживлённо что-то рассказывать, а наутро совершенно не помнить об этом. Естественно, при этом у него будут приоткрыты или даже полностью открыты веки. Лунатизм редко встречается у малышей до 4-х лет, а вот с 5 до 8 лет довольно часто. Конечно же, родителям стоит незамедлительно обратиться к неврологу, психотерапевту. Сомнамбулизм хорошо корректируется (хотя и не всегда излечивается полностью) с помощью седативных средств, созданием благодатной психологической обстановки. Но нужно иметь в виду, что иногда такое состояние бывает симптомом эпилепсии.

    Более серьёзная неврологическая проблема — детский сомнамбулизм, который нередко встречается у детей 5–8 лет

  5. Энцефалопатия. Это патология головного мозга, которая проявляется постоянной усталостью, нарушенным вниманием, раздражительностью. Ребёнок с таким заболеванием, хотя и хочет спать, долго не может заснуть, лежит в полудрёме с приоткрытыми глазами. Проблему опять-таки нужно решать с неврологом — он назначит седативные препараты, физиопроцедуры и пр.
  6. Патологии щитовидной железы.
  7. Индивидуальные особенности строения века — оно может быть слишком коротким. Здесь, очевидно, понадобится оперативное вмешательство.
  8. Наследственный фактор. Возможно, мама либо папа также долгое время спали во сне с такими же приоткрытыми веками, но со временем всё нормализовалось.
  9. Простуда, ОРВИ, грипп. В период болезни ребёнку часто труднее заснуть, сон становится более беспокойным. При повышенной температуре зрачки расширяются, глаза дрожат, могут закатываться, ребёнок не полностью смыкает веки.

    Причиной беспокоцного сна с приоткрытыми глазками может быть ОРВИ или грипп

Очевидно, что данные перечисленные состояния выходят за пределы нормы. Однако некоторые решить несложно, например, тот же грипп и ОРВИ у ребёнка в любом случае пройдёт, и сон нормализуется. Школьнику достаточно наладить режим дня, не допускать перегрузок, хорошо освещать рабочее место. Малыша, который просто перенервничал днём, родители могут успокоить травяными чаями, ваннами, поглаживающим массажем, спокойными разговорами перед сном.

Читайте также:  Как лечить нос и горло при температуре у ребенка

Однако отдельные проблемы являются более серьёзными и требуют тщательной диагностики и обстоятельного лечения. Так, врачу-неврологу могут понадобиться результаты рентгена черепа, МРТ головного мозга, эндокринологу — УЗИ щитовидной железы, анализы на гормоны.

Некоторые проблемы можно решить только с врачом неврологом (эндокринологом, окулистом)

Родителям в любом случае нужно быть очень внимательным к своему ребёнку и при малейших подозрениях на патологию обращаться к врачу.

Профилактика нарушения

Если у ребёнка точно нет никаких нарушений медицинского характера, то в силах родителей создать ему наиболее комфортные условия, чтобы ночной сон был более крепким. Тогда и проблема с приоткрытыми глазками, возможно, исчезнет или уменьшится. Советы будут стандартными:

  1. Правильный режим дня.
  2. Не допускать перевозбуждения вечером.
  3. Прогулка незадолго до сна.
  4. Лёгкий и полезный ужин.
  5. Успокаивающие процедуры перед отходом ко сну (ванна с упокаивающими травами, лёгкий массаж, сказка на ночь и пр.).
  6. Создание комфортных условий в детской спальне (чистая удобная постель, тщательное проветривание комнаты).

Задача родителей — обеспечить малышу более крепкий сон, тогда, возможно, и глазки не будут приоткрываться

Видеоряд: стоит ли тревожиться, если ребёнок спит с приоткрытым ртом или глазами

Не нужно особо беспокоиться, если малыш до двух лет спит с приоткрытыми глазками — это вариант физиологической нормы. Однако иногда такое состояние бывает связано с другими причинами, в том числе довольно серьёзными заболеваниями. Поэтому родители должны быть очень внимательны к малышу и при малейших сомнениях обращаться к доктору.

Источник