Можно ли растирать ножки при температуре ребенку

Можно ли растирать ножки при температуре ребенку thumbnail
Как правильно сбивать температуру обтиранием

Для большинства родителей высокая температура у ребенка – повод для паники. Но все не так плохо, как кажется.

Лихорадка является защитной реакцией организма на вирусы и это даже хорошо, когда тело самостоятельно борется с инфекциями. В каких случаях стоит подождать с приемом жаропонижающих средств или обтиранием, а когда требуется неотложная помощь?

Почему повышается температура

Скачок температуры могут спровоцировать чрезмерные физические нагрузки, горячая ванна, недавно сделанная вакцинация или сбой веществ в организме.

У младенцев лихорадка проявляется во время прорезывания первых зубов. Снять симптомы можно при помощи специальных охлаждающих мазей.

При температуре 37-38 градусов не нужно принимать никаких лекарств – в этот момент иммунная система активно работает, борется с вирусами и бактериями без помощи таблеток.

Простуда, кишечная инфекция, грипп или ветряная оспа могут вызвать лихорадку, которая является естественной реакцией организма. Часто вирусы не поддаются лечению антибиотиками.

Но такие заболевания как бактериальная пневмония, менингит, инфекции уха или воспаление мочевыводящих путей требуют обязательного лечения антибиотиками.

Если принимать жаропонижающие сиропы при первых симптомах болезни, то рано или поздно организм ослабнет и не сможет подавлять вирусные атаки без помощи лекарственных препаратов.

Что следует знать?

Если ребенку всего 3 месяца или полгода, а температура держится на отметке 38-39  в течение дня, не стоит экспериментировать со здоровьем, срочно вызывайте скорую помощь.

Врач необходим, потому что ребенок еще слишком мал, и организм не справляется с вирусами. Вызывать врача в любом возрасте нужно при стойкой температуре 39-40, компрессы и обмывания тела будут малоэффективны.

Лихорадка бывает разная: красная (когда пылает жаром лицо, руки и стопы), и белая (когда отмечается повышенная бледность кожных покровов, а тело остается холодным). Что делать, если температура у ребенка не спадает даже после жаропонижающего?

Некоторые специалисты советуют делать обтирания водкой, спиртом, уксусом, травами или простой водой. В последнее время появились содовые растирания. Растирания помогут облегчить самочувствие, если под рукой не оказалось нужных лекарств.

Хорошо остужают прохладные компрессы на лбу – жар быстро спадает, улучшается общее самочувствие. Марлевую повязку, смоченную в воде комнатной температуры нужно менять как можно чаще. Сбивать температуру нужно только при 38,5.

Но далеко не все врачи рекомендуют использовать обтирания или компрессы. Большинство специалистов уверены, что работает эффект плацебо – жар спадает ненадолго, а здоровье ребенка не улучшается, и даже, напротив, может ухудшиться, если что-то сделать неправильно.

Комаровский, известный врач педиатр утверждает, что никогда не рекомендовал делать детям уксусные или спиртовые обтирания. Только водой комнатной температуры, сочетая с приемом жаропонижающих средств.

Чаще всего назначают «Нурофен» или «Парацетамол». Лекарство начинает действовать спустя 20 минут, а жаропонижающие свечки через 10 минут.

Из личного опыта подписчицы:

«У нашей Лены к вечеру резко поднялась температура, мы просто не знали, что делать. «Нурофен» в сиропе снимал жар минут на 10, потом снова начинало лихорадить.

Пробовали давать жидкий «Парацетамол», тот же самый кратковременный эффект. Вызвали скорую помощь, приехал очень приятный врач, мужчина в годах. Не пожалел времени, показал как правильно сбивать температуру водой.

Постелили простынь на пол, раздели ребенка, налили в ковш воду комнатной температуры, смочили марлю и просто начали обмывать стопы, ноги, руки, лицо и грудь. Вода должна стекать ручейками по телу.

Потом Лена перевернулась на живот, и таким же способом мы обмыли спину, ягодицы, ноги, шею. Жар быстро сошел, я завернула ребенка в сухую простынь и перенесла на кровать.

Так мы спокойно проспали до утра без всяких лекарств. Главное, не застудить тело во время обтирания. Как только перестанет лихорадить нужно прекращать процедуру. Уксус или водку я не использую».

Тем не менее люди по привычке возвращаются к методу своих бабушек. Каждый день интернет штурмуют мамочки с запросом «как растирать ребенка водкой при температуре».

Обтирание водкой или спиртом больше подойдет для взрослых людей. На 1 л теплой воды понадобится 150 мл водки. Если разводите спирт, то на 1 л воды понадобится 60 мл спирта.

Промокните марлевую ткань в жидкости и обмойте тело больного. Начинать нужно со стоп и рук, грудь затрагивайте в последнюю очередь. Не забывайте про лицо и область подмышек.

Уксусную эссенцию (рисовый, винный, яблочный или 9% уксус) подогрейте до теплого состояния и разбавьте в воде (1 ст.л. на 0,5 л теплой воды). Можно смочить в растворе детские носки и надеть на ноги ребенка.

Чем растереть ребенка при высокой температуре

Для обтирания маленьких детей лучше использовать воду или травный отвар.

Спирт может негативно воздействовать на нежную кожу (спиртовые пары впитываются в кровь), а при поверхностном обтирании температура тела может наоборот повыситься.

С уксусной эссенцией тоже нужно быть осторожным – важно соблюдать правильные пропорции. Спирт, водка и уксус сильно сушат кожный покров. При охлаждении тела температура падает, но весь жар переходит на внутренние органы, что приводит к спазмам сосудов (спазмы проявляются в виде судорог).

Существует два метода: обтирание тканью, смоченной в растворе или при помощи тазика с водой. Ребенок должен встать в тазик с теплой водой и укрыться влажной простыней (таз лучше поставить в пустую ванну). Через 7-10 минут закончите процедуру, укутайте ребенка в сухую простынь и уложите в постель.

Обтирать тело ребенка марлей удобнее всего на твердой поверхности. Постелите на пол полотенце или простынь, обмойте тело водой и укройте ребенка тонким пледом или пододеяльником.

В каких случаях делать обтирания нельзя

Процедуры противопоказаны до 3 лет, при отсутствии жара (если ноги холодные), при царапинах на теле, рвоте или тошноте.

Важно не перегреваться: никаких вязаных носков или свитеров, грелок или толстых одеял. Если переусердствовать с одеждой, то можно ухудшить состояние и спровоцировать еще больший скачок температуры.

Делать обтирания можно не более трех дней. Не забывайте про обильное питье (чаи, компоты, морсы). Важно понимать, что обтирания водой или уксусом не оказывают никакого лечебного эффекта, а лишь снимают симптомы лихорадочного состояния до приезда скорой помощи.

Читайте также:  Понижается температура тела у ребенка новорожденного

Ни в коем случае не погружайте ребенка с высокой температурой в ванную с прохладной водой (поверьте, и такие советы в интернете есть!). Вы не только заморозите, но и вызовете у малыша серьезные осложнения.

С этой статьей читают:

Как быстро сбить высокую температуру

Как правильно ставить горчичники

Барсучий жир от кашля

Полоскание горла перекисью водорода

Источник

Многие заболевания у детей сопровождаются ростом температуры тела. Снижать ее жаропонижающими препаратами не всегда целесообразно. Иногда достаточно простых народных методик, чтобы самочувствие малыша улучшилось. Одна из них — обирание ребенка при температуре теплой водой. Эта простая процедура снимает жар и повышает защитную способность организма. Поэтому всем родителям необходимо помнить правила проведения такого лечения.

Что делать, когда ребенка мучает жар?

Чрезмерная температура тела говорит о попытке организма самостоятельно справиться с болезнью. Поэтому сразу же давать ребенку таблетки не стоит. Это может негативно сказаться на состоянии иммунной системы. При температуре, не превышающей 38 градусов, радикальные меры не нужны. Выделяют несколько случаев, когда сбивать жар следует срочно:

  • столбик термометра переходит за отметку в 38.5 градусов;
  • малышу трудно дышать;
  • он ведет себя неадекватно.

В такой ситуации придется дать ему лекарство и незамедлительно вызвать скорую помощь.

Нормализовать температуру тела удается простыми и весьма эффективными методами. Основная задача при этом увеличить теплоотдачу тела, поэтому укутывать малыша одеялом категорически запрещено. Рекомендовано применять следующие способы лечения:

  1. Создать правильный климат к детской комнате. Воздух должен быть прохладным. Для этого в соседнем помещении можно открыть окно. Включите ультразвуковой увлажнитель. Если его нет, повесьте в комнате мокрое полотенце.
  2. Одевают малыша в легкую одежду из натуральных тканей. С грудничков обязательно снимают подгузник.
  3. Дают ребенку больше жидкости. Пить чистую воду он должен небольшими порциями раз в 10 минут. Пользу принесут также компоты и морсы из ягод, отвар шиповника.
  4. Применяют физические методы охлаждения туловища. Среди них самым эффективным считается обтирание ребенка при температуре до 39 градусов. Лечебным раствором может стать вода, водка или уксус. Разрешено прикладывание прохладной грелки ко лбу. Если все методики неэффективны, малыша помещают на пару минут в ванну с охлажденной водой.

Выбор средства для снижения жара проводится с учетом индивидуальных особенностей организма и характера течения болезни. Если после проведения всех мероприятий состояние здоровья ребенка не улучшается, нужно незамедлительно обратиться к доктору.

Многие специалисты не советуют применять в терапии детей водку или уксус. Эти вещества токсичны, при неправильном применении они могут усугубить течение болезни. Процедуры с водой считаются безопасными.

Обтирания при температуре

Специалисты советуют сбивать температуру обтиранием. Эта методика позволяет быстро увеличить теплоотдачу с поверхности эпидермиса. При этом жар внутри тела остается, что негативно сказывается на здоровье детей. Поэтому в тяжелых случаях такой способ не принесет результата. Доктор Комаровский советует прибегать к такому лечению только совместно с традиционными методами терапии.

Практикуют снижение температуры растиранием следующими продуктами:

  1. Вода. Подобная методика лечения болезни может спровоцировать рефлекторное сужения сосудов, что станет причиной внутреннего перегрева. Поэтому применять ее следует с осторожностью.
  2. Уксус. Это летучее токсичное вещество. Специалисты категорически запрещают применять его для детей, младше трех лет.
  3. Водка. Один из самых старых методов борьбы с лихорадкой и жаром. Использовать его безбоязненно можно только для ребят, старше 14 лет.
  4. Сода. Такая методика требует строго соблюдения технологии проведения процедуры. Она имеет множество противопоказаний, возможно проявление побочных эффектов.
  5. Отвары лекарственных растений.

Жаропонижающее обтирание теплой жидкостью – самый простой и безопасный способ снижения температуры. Главное, строго соблюдать правила его проведения.

Как правильно делать ребенку обтирание водой?

Перед проведением процедуры обтирания ребенка, его нужно подготовить. С малыша снимают всю одежду. Если он сильно капризничает, постарайтесь его успокоить. В дальнейшем терапия будет состоять из следующих этапов:

  1. Возьмите небольшой лоскут мягкой ткани. Лучше если это будет хлопчатобумажное полотенце. Температура воды, применяемой для процедуры должны сохраняться на уровне 36 градусов. Слишком горячая жидкость не позволит добиться желаемого результата. Обтирание холодной водой может вызвать дрожь, озноб и даже судороги.
  2. Мягкой тряпочкой, смоченной в рабочей жидкости, проводят растирание легкими промакивающими движениями. Вначале обтирают ножки и ручки. После этого переходят к остальным частям тела.
  3. В конце больного ребенка покрывают хлопковой простынкой. Надевать одежду или укутывать одеялом не нужно.

Обтирание водой в сочетании с массажными движениями приводит к расширению сосудов кожи и уменьшению температуры. Следите, чтобы давление на кожу не было слишком сильным. Это провоцирует травмы.

Растирание теплой водой проводят каждые 30 минут. Если в ходе процедуры жидкость остыла, обязательно ее подогревайте. Такие сеансы нельзя назвать приятными, поэтому родители должны приготовиться к тому, что малыш будет плакать.

Правила снижения температуры без лекарств — Доктор Комаровский

Мнение эксперта

Ирина Катыкова

Врач-педиатр, детский невропатолог

Задать вопрос

У вас остались вопросы о здоровье вашего ребенка? Задайте их прямо тут на сайте и мы обязательно ответим!

Обтирание лекарственными травами

Для растираний детей при высокой температуре советуют применять отвары лекарственных растений. Это помогает улучшить самочувствие малыша без лекарств за короткое время. Процедура состоит из следующих этапов:

  1. Приготовьте настой ромашки, тысячелистника и зверобоя. Все компоненты берутся в идентичных пропорциях и хорошо перемешиваются. Пару ложек состава запаривают в литре кипятка и настаивают около 40 минут. После того как он остынет, его фильтруют.
  2. В растворе для обтирания ребенка нужно намочить отрез ткани. Ее отжимают и оборачивают вокруг тела малыша. Стопы и ручки оставляют свободными.
  3. Ребенка накрывают тонким одеялом, а на ножки надевают носочки. В таком состоянии малыш должен полежать около получаса.
  4. В конце малыша купают в теплой воде, обтереть тело махровым полотенцем насухо.

Такой метод лечения травами может спровоцировать проявление аллергической реакции. Поэтому вначале лучше попробовать нанести настой на небольшой участок тела и понаблюдать за реакцией. Если кожа не покраснела, не проявилась отечность или сыпь, можно безбоязненно проводить терапию.

Читайте также:  При какой температуре можно кормить ребенка грудным молоком

Если вы не уверены, как правильно проводить снижение температуры тела обтираниями, посоветуйтесь с педиатром. Врач сможет оценить состояние малыша и подобрать наиболее эффективные методики лечения.

Рейтинг: 4.6, Голосов: 12


Источник

Детскую простуду нельзя лечить стандартными методами

Правда и мифы о детской простуде и гриппе. В прямом эфире радио КП популярнейший детский доктор Евгений Комаровский объясняет журналисту «КП» Юлии Браваренко и ведущей Елене Афониной, почему таблетка – это для ленивых и не здравомыслящих родителей.

Афонина:

– Сегодня мы пригласили в студию человека, который поможет нам разобраться в том, какие существуют мифы и какова есть правда в том, что касается детской простуды и гриппа.

Ну что, по-прежнему у нас все-таки живо поколение, и дай бог им здоровья, которое считает, что лучше всего простуду лечить проверенными средствами – горчица в носки, спиртом растерли, а дальше чай с малиной или с медом. Все, наутро, как рукой снимет…

Комаровский:

– Знаете, всегда, когда люди говорят о народной медицине, люди очень часто не могут понять следующего. Что, чем хуже медицина цивилизованная, тем больше обращений к медицине народной. То есть народная медицина процветает там, где обращение к нормальной не дает пользы. Возьмем ситуацию. Нет ведь какой-то особой медицинской науки, а есть цивилизованная наука, которой пользуются врачи всего мира. И опять-таки, страна является членом Всемирной организации здравоохранения. Если, например, ВОЗ пишет на своем сайте и во всех руководствах – категорически избегать растирания спиртосодержащими жидкостями, а у нас даже врачи скорой советуют растирать…

Браваренко:

– Да, да, мне советовали.

Комаровский:

– Тогда давайте скажем – у нас свой путь. У всех в мире спирт всасывается через кожу, а наши дети закаленные, у нас ничего не всасывается, ни спирт, ни уксус. Второй пример – малина. Отвар малины великолепный способ стимулировать потоотделение. То есть, если мы напоим ребенка малиной, он пропотеет обязательно. А когда человек потеет, пот испаряется и таким образом организм теряет тепло. Но одна из главных проблем любого ребенка с высокой температурой – это дефицит жидкости в организме. Для того, чтобы ребенок пропотел, ему нужно дать жидкость. Если мы дадим ему малину, не напоив его предварительно, то он начнет потеть, несмотря на это, и у него будет сгущение крови, а, соответственно, образуется вязкость мокроты и мы увеличиваем риск осложнений. Можно давать чай с малиной? Можно. Но чашка чая с малиной должна быть третья чашка. Первые две – без малины. И если он после этого не пропотел, давайте дадим третью. Горчицу в носки обсуждать, в принципе, сложно. Можно пойти помолиться богу, да… У нас же мочу детям в нос капают… Если мама верит в то, что это помогает… Я вот часто привожу такой пример. Особенно мне нравится в нашей методике народной процедура парить ноги. Проведите эксперимент. Пойдите в московский ожоговый центр и спросите у любого доктора, как вы относитесь к процедуре под названием «парить ноги»? Только будьте готовы к тому, что вам скажет доктор. Представьте ситуацию – сидит ребенок с ногами в тазике и мама, не убрав из этого тазика его ног, доливает туда кипяток… По мне, так это надо лишать родительских прав. Но вопрос вот в чем. Это знание, которое мы сейчас с вами обсуждаем, это общецивилизационная информация. То есть, мы с вами все знаем, что, если нас в школе чему-то научили, то мы с этими знаниями пройдем через всю жизнь.

Афонина:

– Конечно.

Комаровский:

– Если вам в школе сказали, что Москва – столица нашей родины, а Волга впадает в Каспийское море, то вас никто в этом не переубедит никогда в жизни. Так вот, если мы в школе научим детей, что вирусные инфекции не лечатся антибиотиками, что нет такой болезни – дисбактериоз, что горчицу сыпать не надо, что водкой растирать не надо, что малина может быть третьей чашкой, а не первой или второй, то есть, тогда, когда мама потом уже начнет умничать, ребенок ей скажет – а я не дам ноги в кипяток засовывать. И тогда, может быть, мы добро сделаем. Поэтому сегодня мы апеллируем к родителям, которые хотят что-то знать, которые хотят от доктора алгоритма действий, который зачастую не предусматривает использования лекарств.

Афонина:

– Замечательно!

Браваренко:

– А вот что касается профилактических мер. Хотелось бы спросить, вот мне доктор говорил – пришел ребенок из школы или из сада, промойте ему нос определенными антибактериальными препаратами или намажьте мазью противовирусной перед тем, как он уходит из дома.

Комаровский:

– То, что вы сейчас сказали, здесь абсолютно два разных вопроса. Местное применение антибактериальных средств, с точки зрения цивилизованной науки, это преступление. Вы знаете, когда только появился пенициллин, и вообще, когда появлялись антибиотики, – медицинская наука через это все прошла – он был массово эффективен. И самая главная проблема современной медицины – это стремительная выработка бактериями устойчивости к антибиотикам. Причем, они вырабатывают эту устойчивость намного быстрее, чем сейчас уже придумываются новые препараты. То есть, если 50 лет назад каждые 5-10 лет было величайшее открытие – появление нового класса антибиотиков, которые как бы догоняли – то сейчас мы уже перестали догонять. Так вот, для того, чтобы к антибиотику не вырабатывалась устойчивость, он должен накапливаться в очаге воспаления в высокой концентрации. Чем меньше концентрация антибиотика, тем легче бактериям с ним разобраться. Это понятно? Когда вы капаете антибиотик в нос, там никогда не будет концентрации. Поэтому покапали в нос – мало того, что склонность теперь к аллергии на этот препарат, так он еще перестал быть эффективен. Поэтому местно используются только те антибиотики, которые могут накопиться в высокой концентрации. Например, иногда антибиотики капаются в ухо – оттуда деваться некуда. Или в глаз. Но накапать в нос антибиотик – это вот с точки зрения цивилизованной медицины это завтра забрать у доктора – такого не может себе представить ни одна живая душа в цивилизованной медицине. А вот что касается противовирусных препаратов, то тут вы все должны четко понимать, что на самом деле у мамы есть элементарные способы помочь ребенку. Другое дело, что мама очень часто сама, без помощи детского сада, школы, окружения, страны, государства не может ничего сделать. Потому что от того, что она дома будет все делать прекрасно, а в садике ничего никто делать не будет, ничего хорошего не будет. То есть, надо всему обществу договориться. В этом проблема. Вот вам пример. Для того, чтобы вирус вызвал болезнь, он должен попасть в нос в совершенно определенном количестве. И это количество называется инфицирующая доза. Вот попало пять вирусов – организм с ними справился. А попало сто вирусов – нет. Как можно уменьшить концентрацию вируса во вдыхаемом воздухе? Вот вам вопрос.

Читайте также:  Ребенок до года после температуры тошнит

Афонина:

– Ну, если мы говорим о детских учреждениях, то их хотя бы нужно той самой магической синей лампой облучать.

Браваренко:

– Проветривать.

Комаровский:

– Вот. Зачем синяя лампа? Открыли форточку – идет поток, сквозняк. То есть, вирусы на улице от человека к человеку практически не могут передаваться.

Афонина:

– А в транспорте?

Комаровский:

– Молодец! Вот мы уже и подъехали. В транспорте еще как могут. Но пока вы общаетесь на свежем воздухе – не могут. Вот доехал некий троллейбус до круга – в воздухе этого троллейбуса огромная концентрация вирусных частиц. Что стоит в масштабах страны, в масштабах центра столицы ввести такой закон – пятиминутный отстой маршрутного транспорта на конечных остановках. Просто остановиться, открыть все двери и пять минут постоять. Эта только мера резко уменьшит инфицирование. Или вот когда в школе звенит звонок, что должно произойти? Минутку, говорит учитель, звонок для кого? Для учителя – пока я не закончу свою мысль, сидите и пишите. А когда звенит звонок, то должно быть правило – 10 секунд и чтобы здесь никого не было. Все в коридоре. Открылось окно тут же и уже к следующему уроку все зашли в проветренный класс. Дальше. Попадают вирусы в нос. Как уменьшить концентрацию вируса в носу? Берем любой солевой раствор – чайная ложка соли на литр кипяченой воды. Это ж недорого, это любая мама может сделать. Взяли любой флакон-пшикалку и пшикаем в нос в городском транспорте. Зашли в троллейбус – пшик-пшик и прыгнули туда. Сидим в коридоре в поликлинике – пшик-пшик, пшик-пшик. Все. Вот редакция «Комсомольской правды». Вот как сделать, чтобы ваши сотрудники не заражали других? Основной способ передачи от взрослого к взрослому это не поцелуй, это рукопожатие. Потому что любой человек в течение часа чисто автоматически несколько раз касается рукой лица… Кстати, вот в Японии в очень многих офисах часто вводят с сезоном простуд запрет на рукопожатие, например… Кстати, вирусы цепляются к пылевым частицам, а они где находятся? В воздухе. Если воздух влажный, где пылевые частицы? На полу. А если сухой? В воздухе. Понимаете, в чем суть? Вот вышла новая книга моя именно про лекарства. И люди все ждут, что я сейчас начну вас лечить именно лекарствами. Но моя задача как раз объяснить, когда лекарства вам не нужны. Вот это моя задача – как доктора. И я хочу, чтобы все наши слушатели понимали, что защитить ребенка от инфекций надо другим способом. Таблетка – это для ленивых и не здравомыслящих родителей…

Афонина:

– Вот родители считают, что нужно ребенка закалять. А как закалять? В каких дозах закалять?

Комаровский:

– Надо просто четко расставить точки над и. Есть такое понятие – простуда. Простуда – это болезнь, связанная с переохлаждением. И болезней таких на самом деле очень мало. А есть понятие – острая респираторная вирусная инфекция. Поэтому простудами мы болеем редко, потому что редко наши дети ходят голые и босые на улицах. Поэтому чаще они болеют вирусными инфекциями и никакими закаливаниями вы не спасете детеныша от вирусной инфекции. Это при том, что я – сторонник закаливания. От вирусных инфекций можно спастись, прежде всего, свежим воздухом. Главное – ребенок должен дышать чистым, прохладным, влажным воздухом. И если мы на всех этапах жизни ребенка обеспечим ему такие условия, мы радикально уменьшим концентрацию вирусных инфекций…

Вот вы подарите молодому парню тонометр, а он же ж молодой, он же не знает, что с ним делать… Поэтому потом он его отдаст жене и скажет – дорогая, когда мне 35 стукнет, ты должна мне каждый день мерить давление. Потому что, если бы наши мужики элементарно знали, что ребята, начиная с 40 лет, у любого мужика есть проблема с артериальным давлением и весь мир узнает, что, если хотите жить до 80-и, так давайте ж его контролировать… Но он же все равно не будет его контролировать. А жена будет, если не хочет овдоветь. Понятно? Поэтому кому надо дарить тонометры? Женщинам цветущим, чтобы они за своими мужиками следили. Тогда у нас есть шансы увеличить продолжительность жизни. Понятно? Тогда мы будем размножаться в 40 лет, зная, что нам не 10 осталось, а еще 30. То есть, я к чему? Оказывается, тонометр – это тоже социальная ценность, этому надо в школе учить.

Афонина:

– Евгений Алексеевич, вы научную базу подо что угодно подвести можете…

В ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ

Евгений Комаровский: «Часто болеющий ребенок — это отсутствие здравого смысла у его родителей!». Нужно ли ребенку повышать иммунитет в сезон простуд [советы знаменитого доктора]

<<Самые интересные эфиры радио «Комсомольская правда» мы собрали для вас ЗДЕСЬ >>

Источник